Медики розповіли, чому необхідно їсти квасолю

0
29

Вчені з Американського дослідницького інституту раку провели цікаве дослідження і прийшли до висновку, що ідеальним продуктом для здоров’я і довголіття є квасоля. Саме квасолю медики називають диво-засобом для тих, хто має намір стати довгожителем.

Квасоля — визнаний лідер за корисними властивостями серед бобових. У плодах саме цієї рослини міститься велика кількість легкозасвоюваних білків, які за своєю цінністю навіть перевершують деякі сорти риби і м’яса, а також амінокислоти, вуглеводи, каротин, крохмаль, майже всі групи вітамінів і мінерали. Квасоля є відмінним профілактичним засобом від ревматичних болів, кишкових розладів, дерматитів і захворювань бронхів. Квасоля також бореться з ожирінням і діабетом.

Єдина умова, при якій квасоля дійсно чинить на організм свій цілющий ефект — це щоденне вживання. Ці бобові необхідно їсти кожен день. При цьому можна вживати і консервовану квасолю, навіть після термічної обробки цей продукт не втрачає своїх корисних властивостей.

 

Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: