Ця дієта позитивно впливає на печінку

0
437

Позбувшись від зайвої ваги, ви допоможете своїй печінки.

Запалення, цироз і рак печінки загрожують не тільки любителям випити, але і тим, хто вживає надмірну кількість вуглеводів. Вчені за допомогою експерименту з’ясували, яка дієта сприятливо впливає на печінку.

Дослідники Техаського університету провели експеримент, щоб дізнатися, що сприятливо впливає на стан печінки — низьковуглеводна або низькокалорійна дієта.

В експерименті брали участь пацієнти з неалкогольною жирової хворобою печінки. Протягом 2-х тижнів учасникам 1-ї групи скоротили раціон до 20 г вуглеводів в день, а 2-й — до 1500 ккал і 1200 ккал чоловікам і жінкам відповідно.

Низьковуглеводна дієта сприяла кращій втраті ваги, а низькокалорійна — втраті печінкового жиру. Зниження ваги — найбільш ефективний механізм боротьби із захворюваннями печінки, тому фахівці називають низьковуглеводну дієту більш ефективною.

Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: