Чим загрожує вживання вершкового масла

0
1639

Вживання вершкового масла призводить до серцевих захворювань. Таку заяву зробили американські вчені з Гарвардського університету після проведення ряду досліджень.

Причиною негативного впливу вершкового масла на серце є жири і небезпечний холестерин, які знаходяться в продукті. У сукупності ці складові можуть спровокувати виникнення тромбів і привести до неправильного функціонування судин. Вчені рекомендують замінити вершкове масло на оливкову олію, що забезпечує організм людини поліненасиченими жирами.
Також альтернативою шкідливому продукту виступають будь-які різновиди горіхів, риб’ячий жир і насіння льону. У наш час люди ведуть малорухливий спосіб життя. Велику роль в цьому відіграє розвиток комп’ютерів. Віртуальний світ все більше захоплює людину, відводячи від реального життя. Неправильне харчування і низька рухова активність становлять значну загрозу для серця.
Вчені рекомендують знизити вживання вершкового масла до мінімуму або навіть повністю виключити з раціону. Шкідлива їжа — це справа звички, від якої можна позбутися, — впевнені фахівці.
Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: