Знайдений простий і ефективний спосіб знизити артеріальний тиск

0
800

Під час перебування на сонці людина на психологічному рівні відчуває атмосферу розслабленості і відпочинку.

Регулярне перебування на сонці може знизити кров’яний тиск, стверджують фахівці університетів Уельсу і Единбурга.

Уникнути серцево-судинних захворювань допоможе прогулянка в сонячну погоду або сонячні ванни. 25 добровольців взяли участь в експерименті, учасники якого, на постійній основі приймали сонячні ванни. Під час перебування на сонці людина на психологічному рівні відчуває атмосферу розслабленості і відпочинку.

Під час перебування на сонці, в крові зростає азотна концентрація, що сприяє зниженню кров’яного тиску. Але фахівці попередили, що довгий час, проведений на сонці, вкрай шкідливий для шкіри і загального стану організму.

Для того, щоб поліпшити стан здоров’я досить щоденних сонячних ванн тривалістю до півгодини. При цьому обов’язково слід використовувати сонцезахисні засоби.

Джерело

Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: