Кращі народні засоби від високого тиску

0
403

Підвищений артеріальний тиск — серйозний привід для занепокоєння.

Однак впадати у відчай і в депресію не варто, адже цим ви тільки погіршите свій стан. У наш час все лікується, потрібно тільки своєчасно звернутися за допомогою до фахівця. Тоді розвиток захворювання можна буде зупинити на початковій стадії, попередивши появу нових, більш серйозних наслідків.

Лікарі не забороняють використовувати народні засоби для зниження тиску. Однак проконсультуватися з кардіологом і терапевтом все ж не завадить — лікування необхідно проводити тільки під суворим контролем лікаря.

НАРОДНІ ЗАСОБИ, які знижують тиск

Щоб нормалізувати артеріальний тиск, рекомендується протягом двох тижнів вживати свіжовичавлений горобиновий сік з чорноплідної горобини (25 г) або ж з’їдати щодня по десять ягід.

Також для зниження тиску можна приймати часникову настойку. Для її приготування необхідно подрібнити 2 головки часнику і залити їх горілкою (250 мл), після чого залишити настоюватися на 12 днів. Приймати настоянку слід тричі на день за 15 хвилин до прийому їжі по 20 крапель. Курс лікування становить 3 тижні.

Народні засоби для зниження тиску бувають дуже навіть смачними. Наприклад, хурма. Щоб знизити артеріальний тиск, щодня необхідно вживати 3 склянки свіжовичавленого соку цього фрукта.

Крім того лікувати підвищений тиск можна настоєм чорниці. Для його приготування слід 4 ст.л. сушеної чорниці залити окропом (1 склянка) і залишити на 8 год. Щодня слід випивати по одній склянці такого настою.

При гострому перебігу гіпертонії в період різкого підвищення артеріального тиску рекомендується до п’ят прикладати невеликий шматочок бинта, змоченого в оцті. Як тільки тиск знизиться, то бинт необхідно відразу прибрати, щоб тиск не продовжував падати. Цей спосіб — екстрена допомога для зниження тиску. 

КОМПЛЕКСНІ ЗАХОДИ

Існує безліч народних засобів для зниження тиску, і кожен з них в тій чи іншій мірі ефективний. Однак для того, щоб лікування дало хороший результат, слід дотримуватися кількох важливих правил.

По-перше, якщо у вас є проблеми із зайвою вагою, то саме час приступити до її нормалізації. По-друге, варто повністю відмовитися від вживання спиртних напоїв, чаю, кави і, звичайно ж, від куріння. По-третє, регулярно виконуйте фізичні вправи. Краще буде, якщо півгодинні заняття ви будете проводити на свіжому повітрі. По-четверте, зменшіть до мінімуму споживання солі і тваринних жирів.

І, звичайно ж, постійно спостерігайтеся у фахівця, щоб він міг контролювати отримані результати і, в разі погіршення, вчасно призначити прийом лікарських препаратів.

Джерело

Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: