Вчені: Масло негативно впливає на роботу серця

0
136

Масло має негативний вплив на серцево-судинну систему. Про це стверджують фахівці з Гарвардського університету, які проводили нові дослідження.

Фахівці в ході досліджень відзначили, що масло, незбиране молоко, вершки, пальмова і кокосова олія містять в своєму складі насичені жири, які є джерелом розвитку серцево-судинних захворювань. Як з’ясувалося, в насичених жирах є компонент LDL — це шкідливий холестерин, який блокує артерії бляшками. Тому необхідно провести заміну продуктів, у складі яких насичені жири, наприклад, на маргарин або рослинне масло, а в кращому випадку на оливкову олію, горіхи або авокадо. Запобігти захворюванню серцево-судинної системи можна використовуючи більш полегшені замінники масла.

Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: