Знайдений простий спосіб для профілактики раку

0
2627

В Австралії вченим вдалося встановити дуже простий спосіб профілактики раку. Як вони з’ясували, щоб скоротити ризик отримання проблем по онкології необхідно щодня здійснювати прогулянки пішки на свіжому повітрі.

Своє дослідження австралійські фахівці проводили протягом декількох років. У них брали участь безліч добровольців обох статей. В ході дослідів вченими встановлено, що захворюванням на рак в товстій кишці і в молочних залозах можна запобігли при регулярних фізичних вправах. За умови, що вони не будуть надмірно інтенсивні.

Також профілактиці раку сприяє споживання свіжих овочів і фруктів. А ось м’ясо і очищене зерно вчені пропонують з раціону виключити.

При подібному способі життя і помірності в харчуванні, як встановлено фахівцями, ймовірність передчасно померти від онкології зменшується на 42%.

Джерело

Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: