Тремтіть і схуднете: інноваційний спосіб відкрили вчені

0
221

Незважаючи на те, що літо вже настало, це не привід опускати руки, якщо вам не вдалося скинути до пляжного сезону зайву вагу. Боротися за свою струнку фігуру потрібно щодня, не покладаючи рук. Адже це не тільки дозволить вам бути красивими, але і зберегти своє здоров’я. Про новий інноваційному і неймовірно простому способі, який допоможе вам схуднути, розповіли вчені.

Дослідження в цій галузі проводили наукові фахівці з Австралії. Вони заявили, що знайшли ефективний спосіб позбавлення від зайвої ваги і приведення фігури в порядок. Секрет досить простий — він полягає в тремтінні від холоду.

«Щоб привести власне тіло в норму, необхідно замерзнути і тремтіти від холоду близько чверті години в день», — пояснили австралійські вчені.

Справа в тому, що в процесі тремтіння людський організм перетворює білий жир в бурий. Це, в свою чергу, призводить до того, що втрачається енергія. Організм починає виробляти тепло для того, щоб зігрітися. Однак якщо цього недостатньо, то він починає знищувати жировий запас.

Таким чином, досить тремтіти кожен день не більше чверті години, щоб знайти бажану струнку форму.

 

Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: