Вчені: Сир може викликати нічні кошмари

0
55

Дослідники з США провели ряд експериментів, в ході яких змогли визначити, які звичні продукти харчування можуть викликати нічні кошмари. Серед них фахівці виділяють молочні продукти, а також сир, пише INVADERS.

Провокувати нічні кошмари можуть такі продукти, як тістечка, молоко, сир, гострі соуси, жирна їжа, а також піца. Триптофан, який знаходиться в молочних продуктах, викликає сонливість, але якщо перед сном з’їсти шматочок сиру, сон може стати неспокійним.

Гострі соуси здатні піднімати температуру тіла людини, що також може викликати нічні кошмари. Жирна їжа, така як піца і чіпси, негативно впливають на травну систему, що робить неможливим нормальний відпочинок в нічний час.

Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: