Кращі натуральні засоби для профілактики гіпертонії

0
1546

Гіпертонія відноситься до групи порушень роботи серцево-судинної системи.

Симптоми захворювань цієї групи проявляються у вигляді прискореного серцебиття, порушень серцевого ритму, задишки, неприємних відчуттів в області серця і ін.

При гіпертонії спостерігається підвищений артеріальний тиск, що супроводжується звуженням артерій, що призводить до утрудненого просування крові по судинах. Гіпертонія зазвичай виникає у людей, які досягли 40-річного віку.

Складно дати точне визначення того, який тиск вважається нормальним, оскільки ця категорія є суто індивідуальною величиною, так як всі люди мають різну конституцію. З цієї ж причини досить важко визначити, які показники тиску слід вважати відхиленнями від норми. Чітких показників, на які можна було б орієнтуватися, не існує.

Але згідно з рішенням, прийнятим Всесвітньою організацією охорони здоров’я при ООН, підвищеним прийнято вважати тиск вище 140/90 мм рт. ст. Однак остаточний діагноз ставиться за результатами медичного обстеження індивідуально в кожному конкретному випадку.

Строго певних причин виникнення гіпертонічної хвороби не встановлено, але було відзначено, що найбільш часто ця хвороба розвивається внаслідок повторюваних нервових перенапруг або один раз перенесеної важкої психічної травми.

Також було науково доведено, що може мати місце і генетична схильність до гіпертонічної хвороби, тобто вона може передаватися у спадок. Так, рідні хворих на гіпертонію нерідко страждають головними болями унаслідок підвищеного артеріального тиску.

До основних причин гіпертонії відносяться неправильний спосіб життя, невміння долати стресові ситуації, неправильне харчування, віковий фактор, куріння, порушення функції ендокринних залоз, нирок, печінки та інших внутрішніх органів, надмірне вживання кухонної солі, хронічне недосипання.

Люди, які страждають на гіпертонію, більшою мірою схильні до ризику виникнення інсульту або серцевого нападу. Віковий фактор появи гіпертонії проявляється в тому, що у більшості людей у віці 60-65 років спостерігається потовщення стінок судин, їх звуження, в результаті чого виникає первинна гіпертонія.

Іноді гіпертонічна хвороба може виникнути при підвищенні в’язкості крові. Найчастіше це проявляється, якщо людина неправильно харчується.

У профілактичних цілях можна вживати в їжу препарати, приготовлені з використанням бадану.

Фруктово-овочевий коктейль

Змішати по 1 столовій ложці подрібненого листя бадану, лимонної цедри, хрону і моркви, додати 100 г меду і 1 л світлого пива. Все ретельно перемішати, процідити і перелити отриману субстанцію в скляну посудину. Приймати напій кожні 2-2,5 години після прийому їжі 3 рази на день по 1 чайній ложці. Лікування повинно тривати 45 днів. При необхідності курс повторити.

Лікувальний настій бадану і журавлини

Взяти по 1 склянці бурякового та морквяного соку, 1 столову ложку вичавки з листя і стебла бадана, 1 склянку соку журавлини і 0,2 склянки соку лимона, 1 столову ложку меду і 0,5 склянки медичного спирту. Все ретельно збити міксером, процідити і охолодити. Отриманий настій слід настоювати в прохолодному темному місці 3 доби. Суміш потрібно час від часу струшувати. Приймати її перед їжею 3 рази в день по 1 столовій ложці. Курс лікування необхідно провести протягом 1,5-2 місяців.

Джерело

Поділись




Магазин: