Медики назвали найдоступніший спосіб омолодження

0
645

Фахівці з Університету Дьюка, США, представили дані, що свідчать про те, що зупинити старіння цілком реально «дієтичним» методом.

Зокрема, в ході експериментів вченими було виявлено, яким чином можна уповільнити біологічне старіння на 6 місяців за рік.

Американські дослідники встановили: зменшення калорійності раціону на 25% дає реальний ефект омолодження організму. Подібний висновок було зроблено під час підбиття підсумків експерименту за участю 220 осіб.

Запрошені для дослідів люди не страждали ожирінням і хронічними хворобами. Середній вік добровольців становив 38 років. Фахівців цікавило, як в умовах експерименту буде змінюватися біологічний вік учасників — показник, який обумовлюється станом організму, головним чином, роботою серця, обміну речовин та імунної системи.

За словами вчених, хронологічний і біологічний вік людей може не збігатися — організм може бути більш активними і молодшим за вік в паспорті, або ж навпаки, бути більш зношеним і старішим. В ході дослідження 145 добровольців протягом року харчувалися за принципом зниження калорійності раціону на 25%, а решта — ні. Медогляд людей у ​​фінальній частині проекту показав: контроль над калоріями впливає на біологічний вік.

Медики розповіли, що на початку дослідження різниці в біологічному віці між учасниками не було. Але через 12 місяців у тих людей, які обмежували себе в калоріях, організм постарів в середньому на 0,11 року. У тих, хто не обмежував — на 0,71 року.

«Ми вважаємо, що недолік енергії, пов’язаний зі зниженням калорійності, веде до уповільнення процесу ділення клітин, що відсуває той момент, коли вони втрачають свою здатність ділитися і гинуть», — обґрунтували автори цей феномен.

Джерело

Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: