Психолог пояснює, чому чоловіки відмовляються від інтиму з дружинами

0
186
Couple kissing and hugging on the bed in bedroom

Багато сімейних проблем починаються з того, що не все гаразд в інтимній сфері. Хороший секс — основа міцних взаємин. Чому за якийсь час після весілля інтимні стосунки у пари слабшають або й зовсім зникають?

Допомогти розібратись у цій пікантній проблемі  нам допоможе Олена ФІГЕЛЬ, психолог.

— Яке місце у стосунках пари відіграє інтим?

— Дуже важливе! Секс — це те у стосунках, по чому впевнено можна сказати, чи шлюб узагалі щасливий. Саме в інтимних стосунках партнери розкриваються одне перед одним. Вони показують, яким насправді є кожен із подружжя. Багато сімейних проблем починаються з того, що не все гаразд в інтимній сфері. Хороший секс — основа міцних взаємин. Але не варто панікувати, якщо згодом після одруження інтиму поменшало. Це природний процес, через який проходять усі пари після весілля. Переважно це пов’язано із народженням дітей або зі спільним проживанням в одній квартирі з батьками тощо.

Часто сімейні пари скаржаться, що на самому початку все в них  було чудово, а тепер любощі стали прісними. Вони навіть думають, що це нормально — відчувати нудьгу в сексі. Та це величезна помилка. Багато пар з великим подружнім стажем мають регулярне, сповнене різноманітності сексуальне життя. Не забуваймо, що чоловік і жінка, коли зустрічаються, закохуються, живуть, так би мовити, на адреналіні.

У час закоханості збудження відбувається саме по собі, але ж на зміну закоханості з часом приходять інші почуття — близькість, довіра, теплота. Це не означає, що секс з часом стає нецікавим, просто він з гострого, яскравого стає глибоким. Інтим з часом здатний викликати такі емоції та переживання, які у стані закоханості й не снилися! Та не кожне подружжя здатне зробити цей наступний, довірчий крок у стосунках. Якщо зможуть, то їхня закоханість може стати чудовою базою для тривалих і щасливих стосунків.  Зважати на проблему потрібно тоді, коли інтимне життя більше не спокушає подружжя так, як це було раніше або секс стає не те що неважливим, а й небажаним.

— Які причини згасання сексуального бажання?

— Причиною згасання сексуального бажання може стати природний процес зниження вироблення гормону тестостерону — цей процес супроводжує як чоловічий, так і жіночий клімакс. Про жіночий клімакс написано не одну наукову роботу. Про чоловічий клімакс багато представників сильної половини людства навіть не здогадується, інші активно заперечують його існування. Однак фізіологічний клімакс настає у житті представників обох статей і зумовлює поступове зниження лібідо. Якщо ж клімакс патологічний і характеризується хворобливим станом,  потрібні відповідна діагностика та адекватне лікування.

Досить часто на зниження лібідо у чоловіка впливає вживання лікарських препаратів, наприклад, антидепресантів, засобів проти гіпертонії, транквілізаторів. Проте негативний результат їх впливу на організм чоловіка може зникнути після відміни цих лікарських засобів. Та якщо сексуальну проблему пов’язану з розладами здоров’я, можна розв’язати лікуванням, то психологічний аспект відмови від сексуальних стосунків у чоловіка визначити важко, сам чоловік не завжди його визнає.

Але при цьому варто пам’ятати: якщо секс із самого початку не давав задоволення обом партнерам, якщо пара не працювала над вcтановленням та розвитком довіри й емоційної близькості, то й спільне бажання кохатися з часом згасне.

— У яких випадках чоловік може сказати дружині, що не хоче її?

— У такій ситуації найперше треба звернути увагу на інтонацію жінки, коли вона повторює за чоловіком цю фразу. Якщо жінка вимовляє її голосно, з обуренням, то це можна «перекласти» так: «Я красуня, розумниця, а він, такий-сякий, мене не хоче! Та як він сміє?!» Тим самим жінка показує, що не цінує свого чоловіка. Хіба може чоловік «хотіти» ту, яка емоційно його «не хоче»?

Якщо ж жінка повторює фразу чоловіка розгублено, це означає, що таки щось сталося і тут найперше бажання жінки — розібратися у ситуації та знайти причину проблеми. Звичайно, діалог можливий лише тоді, коли чоловік готовий говорити на цю тему. Важливо зрозуміти самій і дати зрозуміти чоловікові, що кожен з подружжя має цілковите право сказати іншому про свою проблему. Причин, через які чоловік каже дружині, що він її не хоче, багато. Це може бути банальний стрес. Не одноразовий, а багатоденний, багатомісячний або й кількарічний. Таке стається, коли чоловік у поті чола працює без вихідних, щоб забезпечити добробут сім’ї.

Річ у тому, що тривалий стрес послаблює синтез тестостерону в організмі чоловіка, а тестостерон — гормон від якого залежить сексуальність чоловіка. Виснажуючись фізично і психічно, чоловік поступово доводить себе до того стану, коли йому «вже не хочеться».

Чоловік може не хотіти інтиму через брак сну, що робить його менш чутливим до тактильних відчуттів. Не буде сексу й тоді, коли чоловік ситно повечеряє калорійною та жирною стравою, що викличе у нього сонливість. Неправильне харчування сприяє надмірній вазі. У чоловіків через надмірну вагу погіршується робота кров’яних судин, в тім числі у ділянці статевих органів.

Якщо причиною відмови від сексу в чоловіка є розлади у статевій сфері, саме від дій дружини залежатиме відновлення чоловічої сили. Проявить дружина розуміння й турботу, сексуальне бажання чоловіка повернеться у ліжко.

Можливо, чоловік ігнорує дружину, бо має коханку.

Чоловікові добре: удома затишок і налагоджений побут, поза домом — коханка і гарячий секс. Буває, чоловік «відмовляється» від дружини через пристрасть до порнографії. Адже тут він реалізовує ті фантазії, які відкинула його дружина, а також тут ніхто не сумнівається у його чоловічій спроможності. Зменшити статевий потяг може й різка негативна оцінка можливостей чоловіка, насміхання з нього у разі невдачі в ліжку. Це взагалі найтяжчий варіант. Адже якщо у чоловіка низька самооцінка, страждає не лише його лібідо, а й загалом психіка. Наприклад, під час сексу дружина може безапеляційно заявити про недостатню ерекцію або про невмілі рухи і т. ін. Або ж після інтиму сказати щось на  зразок: «Добре, що тебе на дві хвилини вистачило». Найгірше,  коли дружина говорить у негативному плані про сексуальні можливості чоловіка в компанії друзів, ще й у його присутності. Думаю, не зайве казати, чи схоче чоловік після цього свою дружину вночі. Перш ніж обговорювати цю інтимну проблему із партнером, жінці потрібно  розібратись у собі, зрозуміти, чого їй насправді бракує у сексі.

Розмови пари про секс — це не табу! Вони повинні вестися за дверима спальні так само часто, як і розмови про погоду за вікном. Багато жінок, які приходять на консультацію, не завжди можуть відразу відповісти на запитання, а чи знають вони, у якій позі гарантовано відчують оргазм? Жінки просто не задумуються над цим! Якщо цього не знає жінка, то чи може вона сповна насолодитись процесом?

Або інше: жінка має певні сексуальні фантазії, але боїться розповісти про це чоловікові, щоб у нього не закралися підозри — а звідки вона все це знає?

Це також негативно позначається на якості інтиму. Чоловік може не хотіти дружину, якщо вона щодня зчиняє сварки на порожньому місці. Ну, погодьтесь, хіба аж так важливо, помив чоловік за собою тарілку одразу після обіду чи через три години? Чи варто через це зчиняти сварку? Або ж незакритий тюбик зубної пасти… хіба вартий він скандалу із самого ранку і відмови від інтиму? Дрібні образи небезпечні тим, що мають здатність накопичуватися, а потім, мов снігова лавина, ховають під собою і бажання, і почуття.

Важливо з появою проблем у ліжку не мовчати! Пам’ятайте: будь-яку неприємність можна подолати. Не можете впоратися самі, звертайтеся до психолога, сексолога, уролога. Не соромтесь. Якщо розв’язувати проблему, вона розв’яжеться.

— Як можна повернути пристрасть і бажання у ліжко?

— Найважливіше — це розмова. Відверта розмова із партнером. Розмова сам на сам, а не у присутності родичів чи друзів. Якщо чоловік уникає розмови на цю тему, запропонуйте разом переглянути відео для дорослих. Під час перегляду не соромтесь, а коментуйте те, що відбуватиметься на екрані. Дозвольте і собі і партнерові трохи пофанатазувати на цю тему. Робіть все для того, щоб секс був приємним, бажаним та давав втіху обом. Наприклад, можна просто поїхати відпочити на день за місто. Побути лише удвох і згадати молодість.

Чим більше сексу, тим більше гормонів щастя продукує організм. Суто сексуальні проблеми в інтимній сфері на практиці трапляються украй рідко. Набагато частіше проблеми з інтимом виникають тоді, коли є проблеми у взаєминах. Навіть подружжя  з анатомічними особливостями, фізичними хворобами, якщо нема психологічних та міжособистісних проблем, здатні успішно допомогти одне одному в такій делікатній сфері.

Як це просто — підійти, обійняти і сказати: «Я кохаю тебе!  Ти мені потрібен/потрібна! Я хочу, щоб у нас усе було гаразд!» Це звичайні слова, але вони не лише зміцнюють шлюб,  але роблять подружжя щасливим.

Джерело

Поділись




Магазин: