Вчені стверджують, що якість сну залежить від стану хребта

0
102

Трирічне дослідження, проведене біомедичними вченими QUT в групі педіатричних досліджень хребта, показало, що якість сну залежить від положення хребта. Про це повідомляє INVADERS.

Доктор Пейдж Літт сказав, що команда вчених досліджувала розподіл маси тіла в різних положеннях на твердих і м’яких матрацах. «Ми попросили здорових молодих людей взяти участь в дослідженні, щоб ми могли порівняти розподіл навантаження тіла на різних матрацах. Тим самим ми перевірили якість сну », — сказав Літт. «Ми знаємо, що хрящ в хребті виганяє рідину протягом дня і поглинає її уві сні вночі», — стверджує Пейдж Літт. Рівне положення хребта, дозволяє людині краще спати.

Поділись




Магазин: