Як швидко прибрати живіт: секрет стрункості Адріани Ліми

0
1367

Якщо ви хочете знати, як швидко прибрати живіт, спробуйте пити улюблений напій Адріани Ліми, і плоский живіт не змусить себе чекати.

Дивлячись покази Victoria Secret, кожна дівчина мріє не тільки про білизну, як на моделях, а й хоче дізнатися, що вони роблять, щоб мати такі підтягнуті і жіночні тіла. На щастя для нас, світ соціальних медіа захопив і «ангелів» Victoria Secret, які на своїх сторінках в соцмережах діляться секретами свого схуднення і планами тренувань, розповідають, що вони їдять і що п’ють, щоб мати плоский живіт .

Одна з найпопулярніших «ангелів» Victoria Secret Адріана Ліма регулярно з’являється на показах і в рекламних кампаніях модних брендів. Але найбільше її прихильників цікавить її секрет швидкого схуднення . Адже бразильська супермодель в рекордні терміни приводила своє тіло в порядок після пологів. Одного разу Ліма навіть з’явилася на подіумі Victoria Secret в нижній білизні всього через 2 тижні після пологів. Швидко, чи не так? Звичайно, Ліма займалася в тренажерному залі не менше 3 годин в день, але головним помічником схуднення вона вважає особливий напій. Добре, що Адріана поділилася в соцмережах рецептом цього напою і тепер ми знаємо, як швидко прибрати живіт .

Що потрібно пити для плоского живота , як у Адріани Ліми? Рецепт напою простий, але пити його потрібно кожен день натщесерце.

Складові:

  • 1/2 стиглого авокадо;
  • 1 стакан води (або 1 ст. Молока);
  • 1/2 ст. йогурту без добавок;
  • 1 ч.л. меду.

Готувати напій для плоского живота дуже легко. Просто киньте всі інгредієнти в блендер і змішайте. Йогурт сповнений пробіотиків, які допомагають збалансувати мікрофлору кишечника і запобігають здуття живота. Авокадо з водою або молоком є відмінним джерелом корисних жирів. Авокадо містить велику кількість волокон, які наповнюють шлунок і так само запобігають здуття.

Такий напій для схуднення , випитий натщесерце, розганяє метаболізм і дозволяє скоротити число калорій, споживаних за день. Він дає енергію організму на цілий день, а значить вас не потягне за зайвою булочкою чи пряником протягом трудового будня.

Хочете виглядати в сезон бікіні не гірше Адріани Ліми, скористайтеся її улюбленим напоєм для схуднення і за короткий час ви зробите свій живіт пласким.

Джерело

Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: