Чи можна займатися сексом щодня

0
1523

Секс допомагає розслабитися, зняти стрес, відволіктися від проблем і навіть поправити здоров’я. Чи варто вдаватися до пристрасті кожен день? Як стверджують гінекологи, сексом можна займатися кожен день, і навіть кілька разів на добу, пише INVADERS.

Настільки регулярні статеві контакти не тільки не шкодять інтимному здоров’ю, а й мають сприятливий вплив на весь організм в цілому.

Що зміниться в твоєму житті, якщо ви з партнером почнете займатися сексом щодня?

1. Підвищиться стресостійкість. Інтимна близькість знижує артеріальний тиск і емоційне навантаження на нервову систему. Ми відчуваємо приплив сил, самооцінка зростає, поліпшується настрій. А ще секс – це відмінне заспокійливе. Вивільняючи енергію, ми відчуваємо умиротворення. Нам більше не хочеться лаятися і сваритися. В організмі активно виробляється кортизол і естрон – гормони, які відповідають за когнітивні (творчі) функції.

2. Імунітет поміцнішає. Регулярний секс захищає від застуди та інфекцій. Справа в підвищеному виробленні антитіл (імуноглобулінів). В твоїх силах зробити так, щоб в цьому році ангіна і грип пройшли мимо!

3. Покращиться фізична форма. Не секрет, що секс допомагає схуднути. Під час статевого акту ми спалюємо близько 200 ккал за 30 хвилин. Цього не достатньо? Не забувай про скорочення м’язів в момент досягнення оргазму – ще 100-150 ккал. Відмінна альтернатива ранковій пробіжці.

4. Проблеми серця не потурбують. Заняття сексом не менше двох разів на тиждень знижують ризик серцевих нападів на 50%. Лікарі запевняють, що неправильно асоціювати активні любовні ігри з ймовірністю підвищення мозкового кровообігу. Це міф.

5. Ви з партнером зблизитеся. Мова, звичайно, не тільки про тактильний контакт. Під час сексу в організмі зростає рівень окситоцину – гормону задоволення. Ми відчуваємо себе щасливішими, що допомагає побудувати довірчі відносини з чоловіком і за межами ліжка. Частий секс зробить вас ближче один до одного і позитивно позначиться на ваших відносинах в цілому.

6. Ослабне біль.  Ще одна важлива функція окситоцину і ендорфінів – робити будь-які неприємні відчуття слабкішими. Це стосується і симптомів ПМС , і зубного болю.

7. Чоловік буде захищений від раку простати. Американські вчені одностайні в цій думці: чим більшу кількість еякуляцій чоловік переживає протягом місяця, тим нижчий ризик розвитку карциноми. Якщо займатися сексом щодня, ймовірність постраждати від недуги падає на 33%.

8. Інтимні м’язи стануть міцнішими. Тренування м’язів тазового дна не тільки позитивно впливає на здоров’я жінки, але і значно посилює бажання. На додаток до цього, якщо під час статевої близькості концентруватися на роботі заданих м’язів, ти зможеш доставити партнеру набагато більше задоволення.

Кому не варто займатися сексом щодня?

Секс – безумовно, супер-цілюща пігулка для твого тіла і настрою. Але, як і у всіх ліків, у нього є «особливості прийому». Сексологи стверджують, що: краще не займатися сексом щодня, якщо ви плануєте дитину. При частому викиді сперми кількість «пуголовків» помітно знижується (але зате рухливість у них зростає), а при довгому «застої» якість сперми псується, так що лікарі називають оптимальну кількість СА: раз в два дні в період передбачуваної овуляції.

Секс кожен день не варто практикувати при частій зміні партнерів. Навіть якщо ти ненаситна в ліжку, подумай про мастурбації – настільки часта зміна чоловіків може привести до запалень і інфекційних захворювань, тому що жіноча мікрофлора при контакті з кожним новим чоловіком повинна встигнути «притертися».

Кожен день займатися сексом також шкідливо тим парам, в яких помітно різні темпераменти. Якщо партнер вже бажає знову опинитися в ліжку, а ти ще відчуваєш дискомфорт після попереднього разу, краще відмовитися і обговорити цю тему, чому поступатися «з ввічливості».

Джерело

Поділись




Магазин: