Названо доступний засіб від старіння

0
637

Команда наукових фахівців з Великобританії представила дані, згідно з якими з настанням старіння можна боротися, використовуючи для цього гарячу ванну. Фахівці заявили, що занурення в гарячу воду пов’язане з рядом позитивних змін в організмі.

«Гаряча ванна здатна уповільнити процеси старіння», – цитує вчених преса. Експерти стверджують, що коли людина приймає гарячу ванну, у неї в крові значно скорочується рівень стресового гормону кортизолу, який має серйозний вплив на старіння організму.

Кортизол вважається головним катаболічним гормоном: він змушує посилено працювати серцево-судинну систему і легені, при цьому придушуючи імунну систему, сповільнюючи процеси травлення і знижуючи репродуктивну функцію. При підвищеному рівні кортизолу прискорюються фізіологічні процеси старіння тіла – руйнуються м’язова тканина і кістки, відбувається затримка натрію в організмі і підвищується кров’яний тиск, збільшується цукор в крові.

Дослідження вчених показали, що занурення в ванну з гарячою водою на деякий час може ефективно знижувати «К» кортизол, а, крім того, призводить до зменшення показників цукру.

У той же час фахівці застерігають: у гарячих ваннах є протипоказання. При деяких хронічних захворюваннях, наприклад, при циститі і хворобах сечостатевої системи, геморої, дерматологічних проблемах такі ванни, як правило, виявляються під забороною.

Джерело

Поділись




Магазин: