Лікарі назвали дуже корисний продукт для здоров’я печінки

0
1684

Дослідники прийшли до висновку, що любителі сиру не тільки здоровіші, але й живуть довше. Наприклад, цим можуть похвалитися французи.

5 корисних властивостей сиру:

Захищає печінку. У сирі міститься спермидин — речовина, яка попереджає розвиток фіброзу печінки і гепатоцелюлярної карциноми — двох найпоширеніших видів раку печінки.

Покращує імунітет. Сир ​​покращує імунну систему, особливо літніх людей. Головне — їсти його регулярно.

Любителі сиру живуть довше. Головні цінителі сиру в світі — французи — живуть довго і менше хворіють, особливо хворобами серця. Тому сир впливає на довголіття і здорове життя.

Запобігає хворобам зубів. Цей продукт створює захисну плівку навколо емалі і таким чином захищає зуби від ушкоджень і карієсу.

Допомагає схуднути. Якщо на дієті вживати побільше сиру, йогурту і нежирного молока, то це допоможе швидше схуднути і зігнати жирок в районі живота.

Джерело

Поділись

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here





Магазин: