Які продукти допоможуть налагодити роботу щитовидки

Для того, щоб організм інтенсивно і «правильно» спалював калорії, отримані з їжею, важливо налагодити роботу щитовидки і забезпечити його необхідними мікроелементами. Про це розповіла лікар...

У горіхах міститься ефективний засіб, що рятує від раку

Відомо, що горіхи корисні для здоров'я, і деякі особливо. Для прикладу мигдаль, пекан, волоські горіхи, фундук і кешью сильно знижують ризик повторного розвитку раку товстої...

У звичних продуктах знайдені речовини, що викликають недоумство

Доктор Стівен Гандріх, кардіолог з Каліфорнії, не радить споживати багато томатів, картоплі та огірків. Як передає The Hindustan Times, в цих овочах міститься білок,...

Вчені стверджують, що якість сну залежить від стану хребта

Трирічне дослідження, проведене біомедичними вченими QUT в групі педіатричних досліджень хребта, показало, що якість сну залежить від положення хребта. Про це повідомляє INVADERS. Доктор Пейдж...

Яке м’ясо визнано найкориснішим

Білок, що міститься в м'ясі, необхідний організму для побудови тканин, гормонів та ферментів. Крім того, в м'ясі дуже багато вітамінів, в тому числі групи В,...

Медики радять жінкам регулярно їсти ці плоди

Лікарі рекомендують частіше вживати банани жінкам, оскільки для них цей фрукт може принести чималу користь.. Чистка організму на клітинному рівні. Говорячи про банани, необхідно відзначити...

Ці препарати забирають більше життів, ніж наркотики

Число смертей, пов'язаних з прийомом знеболюючих препаратів вище, ніж кількість смертей від передозування героїну і кокаїну разом узятих, підрахували медичні експерти. Метою дослідження було привернення...

Лікарі назвали напої, які корисні для здоров’я кишечника

Дивно, але звичайні напої можуть принести не тільки справжню насолоду, але й поліпшити здоров'я. Яблуко і кориця. Дуже дрібно наріжте одне яблуко і залийте 500...

Лікарі розповіли всю правду про майонез

Всі звикли думати, що майонез - це суцільне зло, яке може "отруїти" навіть корисну їжу. Однак насправді майонез буває різний. Класичний рецепт майонезу - це...

Дієтологи назвали продукт, який особливо корисний для здоров’я печінки

Дослідники прийшли до висновку, що любителі сиру не тільки здоровіші, але й живуть довше. Наприклад, цим можуть похвалитися французи. 5 корисних властивостей сиру: 1) Захищає печінку....

Звична для нас ягода виявилася однією з найбільш корисних на планеті

Полуниця надає оздоровчу дію на весь організм і стимулює травлення. Про це розповіла дієтолог Людмила Бабич. Одна з найбільш корисних ягід на планеті - полуниця. Це...

Які види хліба найкорисніші

Краще вибирати саме ці види хліба. Вживання хліба оточене безліччю міфів, хоча при грамотному підході цей продукт може бути самодостатньою частиною практично будь-якої дієти. Справа за...